Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1128 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 73,09g | Karb: 63,47g.
Makan Pagi: KDV Батончик Bonfetti, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. Makan Malam: Пестравка Сметана 15%, Тольяттимолоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной . lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|