Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1410 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 48,34g | Karb: 55,92g.
Makan Siang: Сыр Бри, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Makan Malam: Водка, Арнаут Хлеб Чемпион, Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Свинина Запеченая, Арнаут Хлеб Чемпион, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Капуста, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Now Foods Бразильский Орех. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|