Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1280 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 45,42g | Karb: 182,72g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский. Makan Siang: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Makan Malam: Квашеная Капуста, Голубцы. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Клементины, Хлебец, Мёд, Апельсин, Каждый День Лаваш Армянский, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|