Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1693 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 69,93g | Karb: 209,53g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Dat Backhus Franzbrötchen. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Aldi Dinkel-Nudeln, DM Bio Tomatensoße Kräuter. Makan Malam: Aldi Rahmspinat, Aldi Nord Lachsforelle. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugel Rot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
guten Morgen 🙋♀️ und einen schönen Tag wünsche ich dir 😉
28 Nov 19 oleh anggota: dornfelder09
|
28 Nov 19 oleh anggota: Julitty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julitty
|