Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
2429 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 226,95g | Karb: 238,73g.
Makan Pagi: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Myprotein Omega 3, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella. Makan Malam: Milbona Skyrella. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|