Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1715 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 77,76g | Karb: 198,05g.
Makan Pagi: Хлопья Fitness, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ратибор Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: SPAR Борщ, Гречка Отварная, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром. Makan Malam: Кефир 1%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|