Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
954 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 114,71g | Karb: 56,63g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Помидоры, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Салат с Фунчозой и Овощами. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|