Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1321 kkal
|
Lemak: 66,25g | Prot: 61,84g | Karb: 125,98g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Мега Фишка, Владхлеб Хлеб Полесский, Джюгас Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Чай. Makan Siang: Кофе Латте, Блины на Молоке, Котлета Домашняя. Makan Malam: Чай. Camilan/Lainnya: Eat Well Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|