Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1102 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 62,28g | Karb: 115,50g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Увелка Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рис Отварной, Ашан Язык Свиной Отварной. Camilan/Lainnya: Горбуша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ole4ka888
|