Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 53,30g | Prot: 88,48g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Makan Siang: Green Giant Buddha Bowl, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Bananas, Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|