Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1445 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 139,92g | Karb: 96,92g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Landers Сыр Сливочный 55%, Красная Цена Яйцо С0. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Макфа Вермишель Паутинка, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tnovikova29
|