Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1620 kkal
|
Lemak: 31,21g | Prot: 48,27g | Karb: 134,32g.
Makan Pagi: Hershey's Chocolate con Leche. Makan Siang: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío . Makan Malam: Vino Sauvignon Blanc, Sushi, Stella Artois Cerveza. Camilan/Lainnya: Coors Cerveza Light, Kraft Mayonesa, Quillayes Queso Cheddar, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Kingsbury El Pan Perfecto. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALITA88
|