Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1137 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 68,83g | Karb: 81,20g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Ser Yogurt Calci Plus. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Santa Elena Kani Kama, Huevo. Makan Malam: Queso de Cabra, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Pizza de Queso con Verduras, Pollo (Apanado y Frito), Quilmes Cerveza. Camilan/Lainnya: Havanna Brownie con Nuez. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|