Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1273 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 42,87g | Karb: 141,06g.
Makan Pagi: Stevita Adoçante, Abacate, Parmalat Leite Semidesnatado, Adria Biscoito Folhata, Ovo Frito. Makan Siang: Perdigão Nuggets . Camilan/Lainnya: Bolo de Milho, Oggi Picolé, Visconti Chocotone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dam03
|