Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1469 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 76,18g | Karb: 125,39g.
Makan Pagi: Milka Bonbons Milchcreme, Омлет с мидиями. Makan Siang: Глобус Торт Творожный с Черносливом , Глобус Плов с Курицей. Makan Malam: Milka Bonbons Milchcreme, Геркулес Зерновой Хлеб, Hame Паштет из Индейки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген, Добрый Сок Виноградный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|