Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1068 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 56,55g | Karb: 103,41g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Brunch Blütenhonig, Hühnchenwurst, Lätta Margarine, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Brokkoli, Rindergulasch mit Nudeln. Makan Malam: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Gutfried Putenbrust Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Roggenbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|