|
Меня разнесло как коровушку. +1,5 кг. Жесть. Как теперь скинуть это всё.
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1374 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 60,78g | Karb: 165,34g.
Makan Pagi: Славянка Лёвушка, Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курага, Хурма, Морской Коктейль. Makan Malam: Шарлотка ПП. Camilan/Lainnya: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Славянка Лёвушка, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|