Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1303 kkal
|
Lemak: 110,07g | Prot: 63,10g | Karb: 13,86g.
Makan Pagi: Творжник КЕТО🍚🥛🍓, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Останкино Грудинка Особая, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Помидоры, Котлетки в духовке🥓. Makan Malam: Селяночка Перепелиное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|