Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1410 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 91,02g | Karb: 143,31g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Вареное Яйцо, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Овсяная Крупа, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Агуша Сыр Кисломолочный. Makan Malam: Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Активиа Активиа Высокобелковая, Авокадо, Семга Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|