Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1639 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 94,56g | Karb: 165,83g.
Makan Pagi: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шпинат, Витамин Смесь Овощная Карибская, Яичница. Makan Siang: НЕВА Зефир, Щедрые Хлебец Ржаной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Makan Malam: Магнит Хурма, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Мятные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Hochland Фетакса, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|