Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1540 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 123,35g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Nature Land Orechy & Med. Makan Malam: Наша Маша Биолакт, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|