Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1234 kkal
|
Lemak: 98,70g | Prot: 67,51g | Karb: 11,46g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каждый День Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Makan Malam: Макси Салат Цезарь, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. lagi...
|
|
1561 kkal
|
Latihan:
Mandi - 10 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|