|
На улице - 25°С. 🥶 Вес - 89. 😲😣 Насморк, 🤧 головная боль🤕🤒, общее недомогание и недосыпание 😵 - всё только усилилось. "Зацепила меня..." 😂 Несмотря на это - настроение отличное! 🥳😅🥴 Всем спасибо за поддержку! 😊 Сегодня буду валяться весь день и пить морсы. Не болейте, друзья! 😇
P. S. Килограмм пока не хочет уходить. Наверное он будет являться материалом для насморка. 🤧🤪😂
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
3064 kkal
|
Lemak: 120,84g | Prot: 161,31g | Karb: 331,62g.
Makan Pagi: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Яичница, Латте, Белый Хлеб. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Зефирная Палочка, Пятерочка Хурма, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морс брусничный, Котлета свиная. Makan Malam: Принцесса Ява Чай Зелёный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Морс брусничный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлета свиная. Camilan/Lainnya: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Запеканка творожная, Морс брусничный. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
26 Nov 19 oleh anggota: zolotareva8181
|
Надя, доброе утро! 😃 Как пробежка?
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
идеально 😃👍💥
Только забежала,6ть утра в Москве))
Юра, хорошего дня 🤓
26 Nov 19 oleh anggota: zolotareva8181
|
Надя, ты супер! 🔥😃 Спасибо! 😉
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Привет, Юра! Не обращай внимание на вес во время болезни. У тебя видимо вирус, надо много-много пить, что бы помочь организму, и много спать. Как ты обычно лечишься в таких ситуациях, травки-ягодки-чаи или медикаменты?
26 Nov 19 oleh anggota: LudaShe
|
Лена, привет! Сегодня думаю не про плохую одежду, а про "плохую" ИФНС №... , которая не даёт мне спокойно отлежаться. 🤪😂
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Люда, привет! На вес не буду обращать внимание. 🥴 Сварил сегодня 2,5 литра брусничного морса, буду пить его весь день и записывать в дневник. Выпил уже 0,6 л. 😅 Сейчас съезжу в налоговую, а потом буду весь день читать какую-нибудь хорошую книгу. 🤓 Ещё, кстати, в суд заеду. 😅
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Ох, не дают человеку поболеть спокойно!
26 Nov 19 oleh anggota: LudaShe
|
Так так...К Чьему это причалу пришвартовался 🏴☠️ вирус????🧐🧐🧐
🚑🚑🚑Моя мысленная поддержка уже спешит на помощь😊😊😊😊🙏🙏🙏🙏ЮРЧИК,привет дорогой)🙌
Твой позитив больше нам нужен,так как за вся наша команда -банда переживает🥰🥰🥰
Вирусоид 😂😂😂От брусничного отвара точно сольётся ,вместе парой кг😂😂😂😂👍👍👍
Юрчик я соскучилась пока не заходила на ФС ✋✋✋
Хорошего дня!!!Привет семье❤️❤️❤️
Счастье то ждёт нас ,друзья...В каждом моменте))❤️❤️❤️
26 Nov 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Люда, ни говори! 😁 Ладно, когда жить спокойно не дают, а вот, когда болеть... 😂
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Таня, привет! 😃 Очень рад тебя видеть! Сегодня даже заходил к тебе в пищевой дневник. 😁 Скучал взаимно! 😊
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Никаких медикаментов!)) Вирусная инфекция - пить, лежать, есть по аппетиту. На четвертый день должно быть не хуже, на седьмой - лучше. Организм сам всё сделает!
26 Nov 19 oleh anggota: greenkrapiva
|
greenkrapiva, привет! Ни каких медикаментов! Судя по всему, тебе уже лучше?
26 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
Немного)) У меня уже пятый день болезни и антитела по плану должны были вчера начать вырабатываться)) А в общем, в этот раз не тяжёлое течение болезни))
27 Nov 19 oleh anggota: greenkrapiva
|
greenkrapiva, рад за тебя! У меня сегодня 4 день, но он самый тяжкий. 🤧
27 Nov 19 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|