|
好煩啊卡關好久了
近期準備開始每天炸核心了看看能不能破關
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
985 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 45,44g | Karb: 84,35g.
Makan Siang: 早安美芝城 鮪魚可頌, 豬排（烤製或烘焙）, 早安美芝城 紅茶, Ikea 馬鈴薯泥. Makan Malam: Costco 凱薩沙拉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan molaliu
|