Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
799 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 76,29g | Karb: 14,72g.
Makan Pagi: Água com Limão. Makan Siang: Barreado. Makan Malam: Charque, Bisteca de Porco Grelhada, Clight Suco Lima Limão. Camilan/Lainnya: Clight Suco Lima Limão, Limão. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciana43
|