Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1632 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 142,84g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Куриное Филе, Пассим Гречневая Крупа, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Camilan/Lainnya: Сармич Тильзитер, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|