Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
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1143 kkal
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Lemak: 48,28g | Prot: 61,67g | Karb: 110,96g.
Makan Siang: Hacendado Turrón de Chocolate, Hacendado Tomate Frito Artesano, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Mercadona Atún Natural, Hacendado Cebolla Troceada, Lidl Calabacín, Hacendado Pimienta Verde, Brillante Cous Cous. Makan Malam: Hacendado Galletas María Dorada, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Tomate Frito Artesano, Mercadona Atún Natural, Eroski Sannia Havarti Light, Hacendado Brocoli para Vapor. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan paulaccbos
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