Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1216 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 58,46g | Karb: 164,39g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Barilla Макароны Варёные!!!. Camilan/Lainnya: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Кофе, Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|