Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1338 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 64,42g | Karb: 158,86g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Яйцо Всмятку, Tamara Варенье из Шелковицы, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Makan Siang: Штолле Пирог с Капустой. Makan Malam: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Хурма, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliacorn
|