Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
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2770 kkal
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Lemak: 69,87g | Prot: 140,58g | Karb: 388,11g.
Makan Pagi: Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Makan Siang: Huevo Frito sin Grasa, Arroz Basmati (Cocido), Pan Blanco. Makan Malam: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Corn Flakes, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Añojo, Patatas Cocidas. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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