Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1209 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 74,72g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: Vanini Cioccolato Fondente 62%con Mango e Passion Fruit, Adez Cocco e Frutti Rossi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: OK Bio Gallette di Farro, Insalata Mista Verde, Lenticchie Cotte. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Aceto Balsamico, Wasa Sesame & Sea Salt, Pomodorini, Insalata Mista Verde, Carrefour Carote Grattugiate , Milbona Skyrella, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Gelato alla Frutta, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|