Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
2819 kkal
|
Lemak: 169,49g | Prot: 90,87g | Karb: 229,96g.
Makan Pagi: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Coffeeport Лаваш с Брынзой и Зеленью, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Хурма. Makan Siang: Белый Хлеб, Две Палочки Сливочный Суп с Угрем. Makan Malam: Лента Салат Морковь с Чесноком, Плов со Свининой. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|