Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2013
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2013:
|
1538 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 84,44g | Karb: 192,72g.
Makan Pagi: Tropical, Fromage Blanc 0%, Flocon d'avoine. Makan Siang: Truite Cuite au Four ou Grillée, Huile de Noix, Spaghetti, Tropical. Makan Malam: Truite Cuite au Four ou Grillée, Huile de Noix, Spaghetti. lagi...
|
|
6442 kkal
|
Latihan:
musculation - 1 jam, travail - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Outhost
|