|
🔥
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1567 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 66,47g | Karb: 183,34g.
Makan Pagi: Nestlé Nesquik, Kiwi, Quaker Oats Express Naturel. Makan Siang: Cherrytomaten, Volkoren Brood, Pompoensoep, AH Kipfilet Sweet Chili. Makan Malam: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Olijfolie, Cherrytomaten, Tupelo Farm Kipfiletblokjes. Camilan/Lainnya: Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Cherrytomaten, Appel, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Kempi Mini Crackers, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|