Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
686 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 44,70g | Karb: 73,65g.
Makan Pagi: Хурма, Aldi Rindersaftschinken, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Мандарины, Barilla Bolognese, Aldi Hackfleisch. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|