Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1208 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 36,83g | Karb: 185,58g.
Makan Pagi: Kahvi, Risetti Pellavansiemen , Vesi, Rainbow Raejuusto 2%, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Makan Siang: Vesi, Ingmariini Ingmariini, Fazer Leipurimestarin Kauraleipä, Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini, Valkoinen Riisi. Camilan/Lainnya: Vesi, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camoon78
|