Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
826 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 40,86g | Karb: 59,02g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком, Кускус (Вареный). Makan Siang: Prime Star Моккачино, Пятерочка Киви. Makan Malam: Жареная Картошка, Колбаса Варено-Копченая, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|