Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1253 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 93,88g | Karb: 116,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Паланга, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Утиное Мясо. Makan Siang: Салат Овощной, Творожная Запеканка, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|