Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
2146 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 105,21g | Karb: 292,11g.
Makan Pagi: Хурма, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Хурма, Мандарины, Курага, Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Пирог, Плов с Говядиной, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|