Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1172 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 55,77g | Karb: 113,34g.
Makan Pagi: Млада Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Makan Siang: Киприно Сыр Витязь 50%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Astoria Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Варёные!!!. Makan Malam: Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Помидоры, Морковь. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Polina_b_
|