Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
2573 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 117,76g | Karb: 215,89g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Bife de Fígado. Makan Malam: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Alcatra, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Habib's Pastel de Queijo, Melitta Café sem Açúcar , Richester Cream Cracker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cecleite
|