Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
694 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 42,67g | Karb: 47,19g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Makan Siang: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Шаурма Овощная. Makan Malam: Икра Красная, Bridel Сыр Камамбер, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muramour
|