Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1396 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 93,92g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Bolo de Chocolate, Suco Verde, Hellmann's Maionese, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Legumes Refogados, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LucasMClaro
|