Jurnal vivian9214369, 18 Nov 19

Profil vivian9214369 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019

53 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:

1107 kkal

Lemak: 30,08g | Prot: 35,45g | Karb: 173,02g. Makan Pagi: 純粹喝研磨拿鐵, 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Makan Siang: 南台灣火雞肉飯, 炒空心菜. Makan Malam: 7-11 地瓜, 茶葉蛋. lagi...

1566 kkal

Latihan: 跳舞 - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 16 jam dan 38 menit, Tidur - 6 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan vivian9214369

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal vivian9214369, 18 Nov 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan vivian9214369