|
80 кг! Да, да, да, товарисчи! Именно такая цифра😱. Я опять стала ленивой жопой. И стыдно в этом признаться, но надо. Чтоб получить волшебный пендаль под зад. Ибо иногда шаг вперёд - это результат пинка под зад.
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1705 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 61,73g | Karb: 231,81g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Мёд, Перловка Отварная, Яйцо (Целое), Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Siang: Формула Смаку Хлібець З Висівками, Рисовый Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Лимо Мороженое Классическое Белое, SEMKI Семечки Подсолнуха, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Хурма, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вика ты знаешь как это делается 😉 уверена все получится 👍
25 Nov 19 oleh anggota: bamblond
|
У вас все получится! Не сдавайтесь!!!
25 Nov 19 oleh anggota: bjmihailovna
|
Лови магический подсрачник 😂😂😂
25 Nov 19 oleh anggota: ersvet
|
Анюта, знаю конечно же. Но умерить аппетит сложновато. Ибо постоянные недосыпы, и активный день тяжко на диете, и постоянно хочется сладкого🤷♀️. Но я буду стараться.
25 Nov 19 oleh anggota: viktoriavip77
|
Светочка, ты настоящий друг. Смотри ножку не сломай о мою жопу😂.
25 Nov 19 oleh anggota: viktoriavip77
|
Не, Викусь, не сломаю 😂 я ноги накачала, теперь хожу, как кобыла 😂😂😂
25 Nov 19 oleh anggota: ersvet
|
Главное начать, а дальше уже по накатанной 😉
Но с твоим детсадом и манюнней будет сложновато, понимаю...
Еще же гормоны эти проклятущие будут мешать 😬
25 Nov 19 oleh anggota: bamblond
|
На самом деле, Вика, я тобой восхищаюсь. Столько, сколько сделалв ты, мне и за 3 жизни не сделать
25 Nov 19 oleh anggota: ersvet
|
Писала тебе коммент, он куда-то делся. Ты меня восхищаешь, Вика. Так много сделала, столько сил... меня материнство измотало после второго ребенка. Столько, сколько сделала ты, я бы и за 3 жизни не смогла бы
25 Nov 19 oleh anggota: ersvet
|
Вика, войдёшь в режим, когда колики пройдут. А пока на грани фантастики...попробуй высыпаться
25 Nov 19 oleh anggota: solnishko94
|
Ой, девчули, спасибо за поддержку. Вы настоящие подружки😘
25 Nov 19 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|