|
最近都不認真戒澱粉，但是體重下降後，血糖也正常了（醫生已經停藥了）！三酸甘油脂也正常，只剩血壓還是有點不穩定！目前已經達到大學留下來紀念的褲子，穿的還有點鬆的狀態！希望自己繼續努力，達到正常的體態！
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
264 kkal
|
Lemak: 4,70g | Prot: 8,92g | Karb: 46,04g.
Makan Pagi: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|