Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
2653 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 77,52g | Karb: 448,14g.
Makan Pagi: Käsesoße, Nesquik Kakaopulver, Hohes C Milde Orange, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nestle Gluten Free Cornflakes. Makan Siang: Cocktailtomaten, Schinken (Extra mager), Lätta Halbfettmargarine, Schär Landbrot. Makan Malam: Käsesoße, Erbsen, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Barilla Penne Glutenfrei. Camilan/Lainnya: Schär Lebkuchen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Coca-Cola (Groß), Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nextera24
|