Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
756 kkal
|
Lemak: 12,24g | Prot: 56,69g | Karb: 104,43g.
Makan Pagi: Dulcesol Fit'z, Naranjas, Kiwi, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Makan Siang: Macarrones, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Makan Malam: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anika4996
|