Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
955 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 12,21g | Karb: 128,92g.
Makan Pagi: Café Instantâneo (em Pó), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Mamão Formosa. Makan Siang: Pratigel Mandioquinha em Cubos, Arroz Mexicano. Makan Malam: Torta Alemã, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|