Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1189 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 86,50g | Karb: 77,93g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Неглазированный "Фундук-Арахис", Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Салат с морепродуктами
, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|